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①ケトン食であらゆる病気の改善予防&ダイエット2020年08月25日kitten-jenipherのブログ入れて飲むといいようで、血糖値が上がらずカロリーゼ･･･糖)をとりすぎると、食後に血糖値が急激に上が･･･血糖状態になり、強い眠気や倦怠感を感じたり、イ･･･- 食後に眠くなりにくい食べ方2020年05月17日思春期女子の身体と心を守るおうちごはんこんにちは。 ご訪問頂きありがとうございます。 アメトピ掲載記事２週間、小麦製品を食べなかった結果←ジャンル２位まで上昇した記事*コロナ効果?小６長女が･･･
- クリエイティブな頭になるための朝活と裏ワザ!2015年03月28日綾瀬羽乃オフィシャルブログ「あははぶろぐ。」Powered by Amebaら、注意したいのは午後の眠気!!!この眠気の原因は・食後は胃腸の消化活動に血流が集中するため、脳の血流が鈍り、眠気を引き起こす。・血糖値が一時的に乱れる･･･
- サラダ弁当 No.11とNo.12 野菜を先に食べる2019年04月11日野菜ソムリエ 上級プロ ハタノミホお米を欲してしまうけど、血糖値の急上昇→急降下による食後1時間半後の眠気を防ぐためにも野菜をゆっくり食べてからおにぎりを。 野菜の量に対して、ほとんど添･･･
